Mancar-Eintopf mit Lauch
Yemek Mancar-Eintopf mit Lauch

Mancar-Eintopf mit Lauch

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Lezzet ve atmosfer

Hakkında

Pırasalı Mancar ist ein traditionelles Gemüsegericht aus Wildkräutern und Lauch, die im ländlichen Zonguldak wachsen. Es spiegelt die gemüsebasierte kulinarische Tradition in Türkiye wider.

Lezzetler, yemekler ve lokantalar

Mutfak

Zubereitet aus Mancar-Kräutern oder Lauchblättern, ist dies ein nahrhafter Eintopf, der mit Bulgur oder Reis verfeinert wird. Frische Mancar-Bündel finden Sie auf den Märkten von Zonguldak. Lokale Restaurants finden Sie im Harita-Bereich.

Malzemeler

  • 1 kg Lauch oder Mancar-Kraut
  • 1 Zwiebel
  • 2 Esslöffel Bulgur
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Paprikamark
  • 1 Teelöffel Salz

Yapılış

  1. Den Lauch beziehungsweise das Mancar-Kraut gründlich waschen und fein hacken.
  2. In einem großen Topf die gehackten Zwiebeln in Olivenöl glasig dünsten.
  3. Das Paprikamark hinzufügen, kurz anbraten und das gehackte Gemüse hinzufügen.
  4. Sobald das Gemüse einfällt, den gewaschenen Bulgur, Salz und heißes Wasser hinzufügen und bei schwacher Hitze köcheln lassen.

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